農曆二月十五日，在念佛堂誦《大懺悔文》後，受了五戒的同學們跪在佛前發露懺悔，然後誦戒，以下是集中了同學們所懺悔的大小過失，共同分享學習。
（1) 兩天前，在工作室，看到餐飲室墻角有成群螞蟻爬動，因怕螞蟻被人踩到，在沒有深思熟慮之下，匆忙地用掃帚把成群螞蟻掃入塑料鏟上，然後把它們倒在店外佈滿冰雪的樹下，自以為是救了衆螞蟻，實際上犯下殺死螞蟻之罪行。(開示：應該尋找屋內地下有否遺留了食物，或是螞蟻搬遷的因由，可以輕動作把螞蟻送到牆角邊，避免牠們被踩踏。我們可以一邊念佛、往生咒回向給牠們。開車前，持咒念佛繞車輛三轉，回向輪下誤傷的眾生。)
（2) 依自己的規定，晚上11點休息，早上4點起床，可是，晚上很早便上床睡覺，早上還懶床不起，自律能力差，不懂得調整作息時間來配合自己的生活。(開示：在家人有家庭和事業，早晚課是可以根據個人生活來分配時間，千萬不要影響事業和健康，若定下時間後就要遵守。)
（3）在家裏，經常因為與先生在教育小孩方面，意見不合而爭執，憤怒說出粗劣之話。(開示：爭吵時難免會飙狠话，说氣話，難聽的言辭會傷了人也傷了己，所以當時寧可無言，沉默避開，更不要當着孩子的面吵架，彼此揭短、互损互貶，這會影響孩子的成長。雙方冷靜下來去討論教育方式爲佳。)
（4）疑心很重，易怒。母親對自己的生活關心問候，例如問吃飯了沒有？什麼時候洗衣服？等等，心生不高興，不想回答，甚至覺得她像警察盯小偷一樣盯住自己，對她的關愛起反感。(開示：老人有孤單納悶的時候，會想找人聊天，可以向她表達自己一切安好，主動與她溝通。)
（5）平常開車途中，若有其他車快速橫衝到自己前方，自己會動怒想駡人家。(開示：開車除了守交通規矩外，禮讓和忍耐也是很重要，否則很容易出事故，招惹無謂的是非煩惱。)
（6）在聽師父講開示，甚至對話時，心不在焉，耳朵像是隔起了屏障，聽不進整個話題內容。那是對師長不敬的表現，發現真誠恭敬心不够。(開示：聽話、經行時，眼睛東張西望也是不專心，不敬的表現。)
（7）太講究衣著穿戴，舊衣服還可以適合穿，不需要添加新的，但還是不斷地買新的。(開示：要注重惜物培福，要懂得如何保管衣物，過多可以捐贈有需要的人。)
（8）同棟樓的環境衛生使家裡厨房出現了很多蟑螂，爲了清理牠們，便有殺死牠們的動作，而無反省自家存放太多食物和雜物，清潔工作未完善所致。(開示：屋內經常清理多餘的物品如塑膠袋、紙箱等。)
（9）晚上失禁，受不了尿臭之味，每天清晨竟然用一個鐘頭的時間去洗澡，不但耽擱了做早課時間，不知不覺執著身體是我的念頭越來越重。
(開示：無論清洗身體多少次，明天的身體還復污穢。佛教破我執，首先要破除“身體是我”的知見。身見根深蒂固，與生俱來，極難破除，所有的煩惱都從之而來。修行最緊要是打破身見這個牢籠。修習四念處之第一念，是觀身不淨。身體只不過是一個軀殼、臭皮囊，它就像是一個瓶子，瓶子裏的虛空和外邊的虛空是一體的，我們錯覺上有兩個不一樣的虛空，認為瓶子裏的虛空和瓶外邊的虛空，但虛空衹是被瓶子隔開而已，其實是一個虛空。《圓覺經：虛空本不動，幻從諸覺生。幻滅覺圓滿，覺心不動故。若彼諸菩薩，及末世衆生。常應遠離幻，諸幻悉皆離。如木中生火，木盡火還滅。覺則無漸次，方便亦如是。》修學應當遠離一切幻化虛妄境界， 包括心，遠離心，念頭等。若能離開了幻化的當下，即覺悟。更不會再被空花所迷，一個臭皮囊所累了。)
（10）忍不住口貪吃，加意多吃自己喜歡的食物。（開示：吃的量過多、偏食都會令身體不適，貪心是墮餓鬼之因。)
(11) 厭惡鄰居煮葷食的味道飄來，不斷責怪埋怨他們。不知道這是自己嚊覺有不清淨之業。(開示：人經常喜好肉食之香味，引發犯戒的行為，平日吃素的修行人，竟會開齋吃肉了，那就會失去戒體。)
(12) 不守道場的念佛公約，總是要師父提醒每天請法的規定；每次用餐都要師父等自己，沒有禮貌，沒有起愧意去改過。(開示：不守道場的念佛公約，會被拒絕掛單的。知禮節是做人的美德，平時可讀《常禮舉要》。)
(13) 諸多籍口原諒自己所犯的過失，隱瞞事實，自欺欺人，不敢發露承認自己做錯了，毫無羞恥愧疚之意，口頭上作懺悔，轉眼間又做了。(開示：人絶對不能略作懺悔，就以為不會受懲罰，知錯真心改過，不更復造，才可消業滅罪。)
(14) 在家上班，作息時間不定，開工時做自己私事，以為晚上再去加班彌補，導致誤了應該做的正事。（開示：工作時間做私人事，是偷懶和犯偷的行為；雖然加班但會延誤工作進度，長期養成習慣便會影響精神健康。）
(15) 不經同意自帶煮好的食物到道埸；把家用剩餘的物品、過期的食物供養道場，忽略道場規矩。(開示：團體規矩必須遵守，注意安全衛生，避免引起傳染或中毒事態。)
(16) 持法器時，思想不集中，忽略經行方向，沒有及時轉換四字佛號。(開示：持法器人應該專心攝意，平日要多練習梵唄唱誦及敲打法器，務求領眾莊嚴如法，龍天護持。)
(17）草率地準備早餐，烘烤的面包沒有切開，不夠用心照顧大衆。懶散的習慣還是不改。(開示：不能錯過植福增長善根的因緣，照顧大眾是一件培福的事。)
(18）對師長、或上級提出勸告批評，心裡會生起憤憤不平的情緒，或借由躲避問題。遇到煩事不能反省內心，總是向外找原因，不斷為自己行為辨駁，為自己開脱。(開示：樂意接受批評才有機會成就自己，不斷辨駁是頑固不化的表現，堅持己見而不肯改變，很難察覺自己的盲點和錯誤。只有敢於面對自己的不足，拓展自己的認知和視野，並不斷努力提升自己，才能夠真正成大器之人。)
(19）說話態度欠謙恭，用哈哈笑來遮掩內心忐忑不安，敷衍對方的問話，事情就不了了之。(開示：商業化的笑聲實在太假，心虛的造作，疑似不是老實人，修學應該以誠懇謙和的態度受教，徹底改之可也。)
(20）寮房私下串門子，干涉出家人之間的事；不徵求主持同意，私自借錢。(開示：在家人到寺院除了學習佛法和求懺悔外，不應擾亂出家人的清修，出家人的事更不應該介入，不能私下借錢給出家衆，主持、護法應該杜絕發生在道場有黨派之分的一切行為。居士若犯，不歡迎入寺；出家者若犯，被徹單。)
參考：
https://mp.weixin.qq.com/s/REN_7lRei5IY82EV77Kfhg
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